ラサ
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ポタラ宮／デブン寺／大昭寺=チョカン寺／パルコル=八角街《バザール／経典売り／ダライラマ・バッチ売り／巡礼／五体投地仏具売り》／ガンデン寺／ラサ川／革の船／ネタンの大仏／農村風景／セラ寺／ラマ僧とラルナン寺／ラモチェ寺／清真寺(モスク)／鳥葬場／龍王潭公園／ノルブリンカ／薬王山とタクラルクプ寺／クンガ空港／ラサ飯店／太陽炉／ラサビール／チベットホテル／北京東路／マーケット／デパート／家電店のテレビを覗く人々／キチェ川／野菜市場／チーズ干し／吉日旅館／ラサ飯店／料理《モモ／ツァンパ／バター茶》／その他
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シガツェ
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タシルンポ寺／鳥葬場／高山病患者／チベット人家庭／毛沢東と会うダライラマとパンチェンラマの写真／商店街／バザール／バター茶／五体投地／マニ車／シガツェ飯店／その他 |
ギャンツェ
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ギャンツェ城／白居寺／パルコル・チョルテン／仏塔内／古城／食堂／畑作／チベットオペラの服／その他 |
カイラス
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カイラス山／その他 |
ラズェ
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麦畑と菜の花／その他 |
サキャ
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サギャ寺／その他 |
ナガルズェ
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ヤムドク湖／ヤムドク湖と湖畔／村／ヤクの群れ／その他 |
ツェタン
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ユムブラカン(吐番時代の城)／タントク寺／その他 |
サムイエ
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サムイエ寺／渡し船／ヤルカンポ川／その他 |
ナッチュ
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バザール／マニ車／カンパ族の髪飾り／タルチョ／その他 |
樟木
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ネパールとの国境／中尼公路《カンパ峠／カロ峠／氷河／ニャラム／菜の花畑／中尼公路の様子／泥の電柱／ヤクの放牧》／その他 |
ジャム
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寺／その他 |
